Durch das persnliche Training konnte ich eine Menge ber den menschlichen Bewegungsapperat lernen (meiner Meinung nach ein absolutes MUSS fr JEDEN) und so fr mich das Workout bestens umsetzen. Das Training wird auf jedes Level angepasst, sodass jeder fr sich das beste rausholen kann. Ich kann es nur jedem empfehlen!!! Egal ob als Prventivsport (Vorbeugung Rckenschmerzen u. Co.), Verbesserung der Fitness oder Gewichtsregulation.
Sehr gute Betreuung Training auf die Bedrfnisse der Einzelnen angepasst absolut empfehlenswert
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